てらねこ＼インスタで紹介しているレシピはこちら／
＼おうちコープお得なキャンペーン情報／
▶楽天ROOMはこちら
興味のあるところへジャンプできます。
【お疲れの方におすすめ！】天然100%サジージュース…
【おうちで美味しいホテルパン】冷凍パンpan＆の感想レビュー…
【受付再開！】Oisix（オイシックス）のおためしセット…
【おうち時間】アイスクリーム療法から気づいたこと…
【おうち時間】お花に癒されたい方…
【おうち時間】音楽・読書・動画を初月無料で…
【おうち時間】子どもと家事やろう…
【時短】これなしでは生きていけない便利な食材宅配サービス…
【勉強】ママパパの救世主！やってて良かったチャレンジタッチ…
【お疲れの方におすすめ】毎日40ml飲むだけで寝落ちしなくなった『豊潤サジー』
雑誌やテレビで話題の『豊潤サジー』ご存知の方も多いですよね。
内モンゴルの高地に自生しているグミ科の植物「サジー」（英：シーバックソーン）を皮ごと絞った、100%自然原料、保存料・香料・着色料無添加の体に優しいジュースです。
私も先月からお試しで飲み始めましたが…
- 翌朝スッキリ起きられるように
- 寝かしつけまで体力がもつように
となんとなくですが、良い効果が感じられたので定期購入することにしました！
味はとにかく「酸っぱい」！後味に少し「渋み」が残ります。
でも、体に良い成分（鉄分、ビタミン類、リンゴ酸など）が200以上も含まれているので、味のことは、あまり気になりません（あくまで私の感想ですが…(;’∀’)）
鉄分不足や疲れやすいなど体調に気になるところがある方は、『豊潤サジー』ぜひ試してみてくださいね。
＼送料無料！1回のみで安心／
▼レビュー記事はこちら
pan＆（パンド）巣ごもり生活に嬉しい！こだわり焼き立て冷凍パン
pan＆（パンド）公式ホームページより
冷凍パンって美味しいの？って思っている方多いですよね。
わたしもその一人でした…
pan＆（パンド）のパンは素材にとってもこだわっていて、国産小麦に天然酵母、そして塩はフランスのゲランド塩を使用して作られています。
全国2,000近いレストランやホテルで使われているそう！お取り寄せパンでホテルやレストランの外食気分を味わえるのは嬉しいですね。
『はじめてパンセットⅣ』を購入した感想を記事にしたのでよければご覧ください。
＼焼き立てパンを冷凍庫にストック！／
Oisix（オイシックス）『おためしセット』がお得すぎる！
参照：Oisix公式サイト（おためしセット一例）
てらねこ私も初めて今年注文してみましたが、
Oisixの「キットオイシックス」はメインとスープが30分ちゃちゃっとでできて美味しかったです。
Oisix kit 『ジューシーそぼろと野菜のビビンバ』＋豆腐の韓国風スープ
てらねこ今回も数量限定での販売ということなので、売り切れ御免だそうで。気になっている人はお早めに♪
通常4,200円相当の中身が1,980円（52%OFF）！
＼送料無料！返品保証付き／
アイスクリーム療法のポイントは『家を子どもの安全地帯にすること』
お医者さんで4人のお子さんのパパでもある田中茂樹さんが提唱するアイスクリーム療法とは…
- 冷凍庫にいろんなアイスクリームをたくさん買っておく
- 子どもに「すきなときに、すきなだけ食べていいよ」という
- 子どもがアイスの袋や棒を食べ散らかしても叱らない
- アイスを食べることに関してルールや条件をつけない
というもの。
はじめてこの療法を聞いたときは、本当にビックリしました。
だってアイス食べ放題ですよ。自分が子どもだったらお菓子の国に住んでるようなもんです。
でも親となった今は「砂糖取り過ぎ？」「そんなことして大丈夫？」と心配な気持ちの方が先に立ちました。。
その中身を知るうちに裏に隠れている大事なことがわかってきました。
『アイスクリーム療法』を行うことで得られる効果は…
- 家を子どもの心安らぐ安全地帯にできる
- 親が子どもを管理し過ぎていることに気づく
- 子どもの心が解放され、親子のコミュニケーション改善につながる
実際にアイスクリーム療法をためした方の感想を読むと、親子ともに大きな効果があることがわかります。
本当に息子も私も驚く程変わったのよ。家がね、とてもくつろげる場所になって、おしゃべりが楽しくなったの。そして、なにより息子は、よく話してよく笑って、発想力が豊かになって、意欲的になって、とにかく元気になったの。引用：pinoさん「陽だまりに吹く心地よい風」
この本のおかげで、僕は変わることができた。特に最後の「アイスクリーム療法」は、コペルニクス的転換になった。率直に言って、アイスクリーム療法で忍介が変わった感じはあまりない。劇的に変わったのは僕の方だ。”引用：金子純一さん「不登校という名のギフト」：
子どもがアイスを好きなだけ食べても、それを親が全て受容することでこれだけの効果があるのは驚きです。
健康面から我が家で導入するかは未定ですが、ご飯の量だったり、間食しないとデザートが食べられないルールだったり、親が管理しすぎていたことを見直す良いきっかけを与えてくれました。
先生の本が気になる方は読んでみてくださいね。
美味しいアイスをお探しの方はこちらがおすすめ…🤤
こういう時こそお花を飾ろう！
bloomee（プレミアムコースのお花）
ずっと家にいると気持ちがふさぎがちになりますよね。。
そんなとき、食卓にお花がちょこっと飾ってあるだけで気持ちがパッと明るくなりますよ。
おうちにいてもポストにお花が届けてくれるお花の宅配サービスをご紹介します。
bloomee（ブルーミー）お花の定期便
小さなお子さんがいたり、忙しくてなかなかお花屋さんに行けないという方におすすめのサービスです。
てらねこ
今なら、初回無料クーポンでお花のある生活をスタートできますよ～！
＼クーポン利用で初回無料！
実際に届いたお花の写真や、感想は下の記事で紹介しています。よかったら参考にしてくださいね。
FLOWER（フラワー）アプリから頼めるお花便！
FLOWER（フラワー）は、2~3種類のブーケの中から、好きなのを自分で選んで購入できるお花の宅配便です。実際に利用した感想は下の記事にて紹介しています。
おうち時間を楽しくしてくれるAmazonサブスク4選
Amazonのサブスクリプション（定額サービス）人気高いですよね。
月額500円～1,500円の低価格で読書、音楽、映画がおうちで見放題なのが最大の魅力！
全サービス初回無料でお試しできるので、とりあえず使ってみて使い続けたいものだけを継続する予定。いらないと思ったサービスは無料お試し期間内に解約して大丈夫です。
耳で聞く読書：『AUDIBLE（オーディブル）』
本読みたいけど家事に育児にそんな時間がない！という方は、耳で聞く読書がおすすめです。料理しながら、お風呂入りながら、運転しながら、耳は結構暇していますよね。
30日間無料、本1冊まで無料で購入できます。無料期間中の解約OK！無料で購入した本は解約した後も引き続き読めるのがありがたい。ためさない手はありません。
ちなみに、わたしが無料期間に購入した本は、デール・カーネギーの『人を動かす方法』です。
デール・カーネギーの人を動かす方法
ビジネス本と思われがちですが、子育てや夫婦関係も良好にしてくれる思考法がたくさん詰まっています。作業しながら何度も聞き返しています。
＼ 最初の1冊は無料！ ／
音楽でリラックス『Amazon ミュージックアンリミテッド』今なら3か月無料！！
JPOPから最新のKPOP、洋楽、子どもが喜ぶキッズソングまでその数なんと6,500万曲！が聞き放題。
もちろん広告なしで、ゆっくり音楽を楽しめるのが嬉しいです。
初めの30日間は無料でためせます。無料期間中に解約しても大丈夫！
＼30日間無料でためす！／
映画・TV番組が見放題『Amazon Prime Video（プライムビデオ）』
Amazonプライム会員に登録すると、約1万作品以上が見放題のAmazonPrimeビデオが見られるようになります。
Amazonプライム会員：月額500円、年払い4,900円
我が家のお目当てはドラえもん映画！！なんと38本も観れるんです。5月の自粛生活はこれでしのぎます。。2018年の作品「のび太の宝島」も観れますよ。
他にも子供向けの映画や知育動画もあるので、Eテレやオンライン幼稚園に飽きてしまったお子さんに試してみてはどうでしょう。
＼映画見放題30日間無料！／
読みたかった本全部読めるかも？！『Kindle Unlimited（キンドルアンリミテッド）』
キンドルアンリミテッドは、ビジネス書・雑誌・漫画が200万冊以上読める電子書籍サービスです。子育てに役立つ本がたくさんあります。
ベストセラーやこれまで読み逃した本がわんさか見つかるかもしれません。こちらのサービスも初回30日間無料でお試しできるので読みたい本を是非探してみてくださいね。
＼30日間無料でためす！／
ピンチはチャンス！子どもに家事を教えよう♪
休校・休園中…子どもとずっと一緒にいると結構大変ですよね…
でも、、ピンチはチャンス！！
せっかく子どもが長時間家にいるこの機会に、子どもに「家事」教えてみませんか！？今がめちゃチャンスですよ♪
親子のコミュニケーション方法に悩んでいる方は下の記事を読んでみてください。
子育てに役立つおすすめ書籍
便利な食材宅配サービスまとめ
ISETAN DOOR お試しセット内容
忙しい子育て世代の最強の味方！食材宅配サービス！
我が家も食材宅配なしでは生きていけない…といっても言い過ぎではないくらいお世話になっています。
ママパパの救世主！チャレンジタッチで勉強しよう♪
姉のチャレンジタッチで英語を勉強中の3歳さん
休校でお子さんの学力が心配という方も多いですよね…我が家の1年生はチャレンジタッチで毎日勝手に自分で勉強しています。
チャレンジタッチの便利なところは、親が全くサポートしなくていいところです。取り組む課題から採点、進捗管理まで全部自動でやってくれるので本当に助かっています。
コラショというキャラクターが操作方法をわかりやすく教えてくれるので、3歳の次女でも上の子が使っていない時に英語や算数を勝手に勉強するようになりました。
＼人気殺到！お早めに～／
▶インスタはこちら
